Educ. Fisica, pregunta formulada por constantino2, hace 1 año

¿Como debe ser una dieta correcta?

Respuestas a la pregunta

Contestado por anjali26
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Respuesta:

tomar un buen desayuno comer ensalada y proteinas ; evitar las grasas y los dulces de vez en cuando y hacer ejercicio (aunque no creas eso tambien es importante) mayormente los nutricionistas recomiendan comer 3 veces a la semana lentejas y 2 veces a la semana pescado y mucha MUCHA agua ; 8 vasos al dia

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