Question

¿cómo debe ser una dieta balanceada y qué importancia tiene para una persona que realiza actividad física?

Answer 1

Respuesta:1 una dieta balanceada se hace a nacer de frutas verduras no muchas ensaladas no con saborizantes como leche condensada 2 el ser humano está desarrollado para moverse el ejercicio mejora la circulación aumenta la masa muscular etc ayuda a no tener el colesterol etc