¿cómo debe ser una dieta balanceada y qué importancia tiene para una persona que realiza actividad física?
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Respuesta:1 una dieta balanceada se hace a nacer de frutas verduras no muchas ensaladas no con saborizantes como leche condensada 2 el ser humano está desarrollado para moverse el ejercicio mejora la circulación aumenta la masa muscular etc ayuda a no tener el colesterol etc
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