Como debe ser la preparación fisica de un atleta de futbol sala,explique
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INTRODUCION:
el deporte futbol sala , ha crecido y evolucionado nucho en los ultimos años. esto logicamente , se ha notado tambien en los diferentes aspectos del entrenamiento y la preparacion fisica , enfocandolos hacia una utilizacion de los contenidos basada en las caracteristicas propias del juego
PREPARACION FISICA:
en el futbol sala, como en la mayoria de los deportes de equipo que utilizan como objeto de relacion un balon , es un aspecto determinado el grado tecnico de ejecucion de las habilidades , lo cual dificulta todavai más valorar la relevancia que pueda tener cada una de las cualidades fisicas .Ademas , los movimientos que se suceden en un partido no son siempre iguales ,no existen intervalos de tiempo de actividad mas o menos fijos
el deporte futbol sala , ha crecido y evolucionado nucho en los ultimos años. esto logicamente , se ha notado tambien en los diferentes aspectos del entrenamiento y la preparacion fisica , enfocandolos hacia una utilizacion de los contenidos basada en las caracteristicas propias del juego
PREPARACION FISICA:
en el futbol sala, como en la mayoria de los deportes de equipo que utilizan como objeto de relacion un balon , es un aspecto determinado el grado tecnico de ejecucion de las habilidades , lo cual dificulta todavai más valorar la relevancia que pueda tener cada una de las cualidades fisicas .Ademas , los movimientos que se suceden en un partido no son siempre iguales ,no existen intervalos de tiempo de actividad mas o menos fijos
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