Salud, pregunta formulada por mariacamilasayer, hace 1 año

cómo debe ser la alimentación e hidratación saludable

Respuestas a la pregunta

Contestado por silvaalexadra54

Respuesta:

Una dieta variada que cubra las exigencias de energía y basada en alimentos ricos en nutrientes, tales como verduras, frutas, judías, legumbres, cereales, carnes magras, pescados y lácteos, debería asegurar la ingesta adecuada de las vitaminas y los minerales necesarios.

Explicación:

mariacamilasayer: gracias

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