Educ. Fisica, pregunta formulada por jaeG, hace 4 meses

cómo debe ser el ejercicio físico al comienzo de una clase? ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por Emilu365q
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Respuesta:

Comienza lentamente y aumenta de forma gradual. Date suficiente tiempo para entrar en calor y descansar con una caminata fácil o un estiramiento suave.

Explicación:

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