Question

¿Cómo debe ser el cuidado de nuestra salud física y emocional en la adolescencia?

Answer 1

Respuesta:

Los adolescentes deben realizar actividad física al menos 60 minutos al día. Seguir una dieta saludable. Tener una alimentación saludable es una parte importante de su crecimiento y desarrollo. Debe comer muchas frutas y vegetales, cereales integrales, diferentes fuentes de proteína y lácteos descremados.

Explicación:

espero que te ayude

Answer 2

Respuesta:

comiendo bien asiendo ejercicio