cómo debe ser el consumo de agua en nuestra salud
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Respuesta:
beber 2 litros de agua diarios, de preferencia agua purificada
beber agua despues de actividad fisica
en el caso de consumo al cuerpo
Durar 10 minutos en la ducha
siempre cerrar ls llaves
utilizar el agua lo menos que podamos gastarla
en el caso de consumo cotidiano (lavar ropa, bañarnos, hacer aseo, etc.)
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se recomienda 4 o 6 vasos de al dia para mantenernos idratados y tambien idratados a nuestro organos
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