Química, pregunta formulada por karencauich, hace 1 mes

como debe estar constituida una dieta correcta?

Respuestas a la pregunta

Contestado por alebalderas2009

Respuesta:

Tiene que ser completa: debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo: hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales ,ejercicio y agua.

emmanuelgonrom903: Básicamente, los alimentos se agrupan en los siguientes grupos: energéticos, que incluyen los hidratos de carbono (CHO) y las grasas; plásticos (proteínas), que intervienen como constructores; y reguladores (vitaminas y minerales).

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