Educ. Fisica, pregunta formulada por Roger61618, hace 6 meses

como debe diseñarse la alimentacion de un deportista

Respuestas a la pregunta

Contestado por Fyuejh

Respuesta:

Deben comer caca de burro saludable el burro debe comer puras cosas saludable espero haberte ayudado

Contestado por NawazBG

Respuesta:Comer a diario y en mayor cantidad productos ricos en hidratos de carbono, frutas y verduras. Evitar consumir todos los días productos lácteos como la leche entera, el queso, los yogures o derivados. Incluir en la dieta con más frecuencia pescado, huevos y carnes blancas frente a las carnes rojas

Explicación:

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