como debe de ser una alimentación
Respuestas a la pregunta
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Explicación:
debe ser sana y balanceada
te recomiendo comer frutas y verduras
además del ejercicio
Contestado por
1
Tiene que ser completa: debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo: hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua.
Tiene que ser equilibrada: los nutrientes deben estar repartidos guardando una proporción entre sí.
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