Question

Cómo darías a conocer a otras personas lo que conllevan los malos hábitos alimenticios ? Por fa es para ahorita:(

Answer 1

Respuesta:

La mejor forma posible es indicando y corrigiendo los malos hábitos y mostrar los hábitos que llevan a una vida saludable y feliz

Ejemplos

1) Fija horarios para tus comidas. ...

2) Mastica despacio los alimentos. ...

3) Consume frutas y verduras. ...

4) Consume productos lácteos desnatados o bajos en grasas. ...

6) Consume pescado. ...

7) Consume carnes con bajo aporte graso. ...

8) Bebe mucha agua. ...

9) Practica ejercicio.