Cómo cuido mi bienestar físico
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
espero que te sirva
Explicación:
1 Cuida tu alimentación. ...
2 Con el alcohol, ¡ten cuidado! ...
3 Deja de fumar. ...
4 Haz deporte, ¡muévete! ...
5 Cuida tu higiene. ...
6 Duerme bien. ...
7 ¡No te olvides de tu salud mental
Respuesta:
1.Llena tu casa de plantas. Se ha demostrado que las plantas en la casa ayudan a reducir el nivel de estrés y potencian la felicidad.
2.Mantente hidratado. Estamos hechos de agua: este líquido conforma el 55% del cuerpo de una mujer adulta y el 60% del de un hombre.
3.Cuida el orden de tu casa. El estado de nuestra casa tiene un impacto enorme sobre nuestro estado de ánimo, lo bien que dormimos y sobre nuestros niveles de ...
4.Reconsidera el color de las paredes. El color de las paredes de tu casa puede tener un impacto enorme sobre tu estado de ánimo. ...
Explicación:
:)