cómo cuido lo que siembra para alcanzar mis sueños
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1. Identifica las áreas en que quieres mejorar: Puedes dividir las áreas en categorías, como familia, carrera, pasatiempos y salud. Esta división hace que te sea más fácil desarrollar planes de acción por área y medir que tanto avances en el camino.
2. Crea un calendario con los plazos en los que quieres ir alcanzando esas pequeñas partes: Esto te impulsa a tomar acción. Una vez estés seguro del resultado que quieres obtener, hazte la promesa de cumplirlo dentro de un límite corto de tiempo
3. Da un paso cada día. Entre más vayas avanzando, tu mente se irá acostumbrando y creando un hábito que te acerque cada vez más a tu meta. Puedes escribir cada mañana una nota con lo que esperas avanzar ese día, y has el propósito de no tener la misma nota por varios días consecutivos.
4. Reflexiona sobre las razones por las cuales quieres cambiar: Eso te ayuda a clarificar tus motivaciones y provee estrategias para alcanzar tus metas y sueños.
5. Divide y vencerás: Una vez tengas claridad en lo que quieres, divide la meta en partes pequeñas y entre más específicas sean, más fácil será cumplirlas. Esto hace que seas menos propenso a claudicar en tu esfuerzo, ya que te da la seguridad y sensación de ir avanzando hacia tu meta poco a poco. A medida que vas logrando completar cada paso, te vas motivando a completar las etapas restantes en camino hacia tu meta.
Explicación paso a paso:
No esperes a que las cosas sucedan por sí solas. Lo único que necesitas es un poco de estrategia para alcanzar tus metas y realizar tus sueños