Ciencias Sociales, pregunta formulada por claudiaayapiipushima, hace 6 meses

como cuidas tu salud física y mental

siridanae: 1 Seguir una dieta saludable y equilibrada.
2 Realizar ejercicio de manera regular.
3 Evitar el consumo de sustancias tóxicas o adictivas como el tabaco, alcohol o cualquier tipo de droga.
4 Realizar las revisiones médicas pertinentes o controlar posibles complicaciones.

claudiaayapiipushima: gracias

siridanae: ok

Respuestas a la pregunta

Contestado por baldeonberriosbayron

5

Explicación:

para cuidar tu salud física y mental Necesitas hacer ejercicio comer sano y relajado por la vida

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