como cuidarse del covid-19
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Cuidado personal
Si se siente enfermo debe descansar, beber mucho líquido y comer alimentos nutritivos. Permanezca en una habitación separada de los demás miembros de la familia y utilice un baño exclusivamente para usted si es posible. Limpie y desinfecte frecuentemente las superficies que toque.
Todas las personas deben mantener un estilo de vida saludable en casa. Lleve una dieta saludable, duerma, manténgase activo y establezca contacto social con los seres queridos a través del teléfono o internet. Los niños necesitan dosis adicionales de cariño y atención de los adultos durante los momentos difíciles. Mantenga rutinas y horarios regulares en la medida de lo posible.
Es normal sentirse triste, estresado o confundido durante una crisis. Hablar con personas en las que confíe, como amigos y familiares, le puede ayudar. Si se siente abrumado, hable con un trabajador de la salud o un consejero.
Respuesta:
con una planta especial, que se llama: planta tu cul* en casa
muchas gracias espero que te sirva. Dame coronita
bueno ahora si vamos enserio,
lo recomendable es salir lo menos posible y si realmente necesitas salir, debes manteer al menso 1 metro de distancia con la persona, siempre desinfectar todas las cosas con alcohol y llevar una mascarilla, tambien es recomendable una buena alimentacion.
dame coronita pls .c.
Explicación: