¿Cómo cuidar tus sistemas respiratorio y circulatorio?
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tomando sumitos
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Una alimentación equilibrada, con mayor consumo de frutas y verduras, es beneficiosa para la salud en general. Este tipo de alimentos son ricos en antioxidantes, lo que ayuda a mejorar la capacidad del sistema inmune de proteger al organismo de enfermedades e infecciones.
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