como cuidar nuestro cuerpo desde la salud
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La higiene personal es el concepto básico del aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo.
La higiene individual protege e incrementa la salud del individuo.
Higiene piel y cabello
La piel es la barrera que impide el paso de los gérmenes a nuestro organismo y además regula la temperatura corporal.
La descamación de la piel, el polvo y la suciedad exterior pueden llegar a producir un olor desagradable además de ser un campo favorable para el desarrollo de gérmenes y aparición de enfermedades.
La ducha diaria con agua y jabón elimina todas estas secreciones. El cabello debe lavarse con champú frecuentemente.
Las zonas más delicadas y a las que hay que prestar mayor atención son: axilas, ingles, ano y zona genital, pies y manos.
La higiene bucal cepillarse los dientes todos los dias tres veces al dia usar ceda dental y enjuague bucal
Explicación: