como cuidar nuestra salud integral?
Definición de salud.
Tipos de salud?
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definición de salud : es estar en un estado de ninguna enfermedad
tipos de salud: física, psicológica, mental
como cuidar nuestra salud integral : haciendo ejercicio, no hay que umar o tomar
tipos de salud: física, psicológica, mental
como cuidar nuestra salud integral : haciendo ejercicio, no hay que umar o tomar
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1 Respuesta:Hidrátate. Tomar por lo menos 10 vasos de agua al día mantendrá a tu cuerpo hidratado y lo ayudará a desempeñar funciones vitales como la digestión, el transporte de nutrientes y la expulsión de desechos.
2 3,2,1 Muévete. ...
3 Come verde. ...
4 Balancea tus comidas. ...
5 Descansa. ...
6 A sonreír se ha dicho. ...
7 No al estrés. ...
8 Sin vicios.
Explicación:
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