como cuidar los tejidos conectivos
sofipinzon10:
por fa
gracias
TuT
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En toda enfermedad de tejido conectivo como tendinitis, esguinces, traumas, artritis, artrosis, osteoporosis, fibromialgia, etc., son importantes los programas de rehabilitación en los que se incorporan ejercicios de carga, entrenamiento, estiramientos, manejo de fascias (Finas membranas que sirven de unión entre diferentes partes del cuerpo, envolviendo y uniendo músculos, huesos, vísceras y vasos sanguíneos como una tela de araña) y tejidos blandos, mejora o preservación de los arcos de movilidad articular, fortalecimiento muscular, y todo aquello que contribuye a mantener la funcionalidad de los tejidos afectados, al mismo tiempo que estamos conservando o recuperando la movilidad y la autonomía general
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