Como crees que te beneficia el deporte que haces en la salud
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Explicación:
1. Mejora la forma y resistencia física.
2. Regula las cifras de presión arterial.
3. Incrementa o mantiene la densidad ósea.
4. Mejora la resistencia a la insulina.
5. Ayuda a mantener el peso corporal.
6. Aumenta el tono y la fuerza muscular.
7. Mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.
Contestado por
3
Respuesta:
Explicación:
ME BENEFICIA EN MI IMAGEN CORPORAL
RAPIDEZ
AUTONOMIA
ETC
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