¿Cómo crees que se puede tener una buena alimentación saludable?
Dylan5282:
comer verduras y carne variados y tomar mucha agua
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comiendo cada cierto tiempo y además dejando la comida chatarra a un lado y comer frutas , jugos naturales, etc y haciendo ejercicio al menos 3 veces a la semana .
Gracias por tu ayuda
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Respuesta:
Para tener una alimentación saludable debes comer verduras, comidas bajas en grasa, frutas, carbohidratos, esas comidas te ayudarán a tener una alimentación saludable
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