Cómo crees que puedes regular tus emociones explica mediante un ejemplo
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1:Darnos espacio para pensar en nosotros un rato. 2:hablar con alguien que nos entienda para expresarnos. 3:escuchar música, cantar o bailar feliz para controlar las emociones. 4:practicar nuestro deporte favorito así estaremos felices.
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