Question

¿Cómo crees que puede entrenar la voluntad?

Answer 1

Respuesta:

sabien do lo que quieres y planteándose objetivos

Answer 2

Respuesta:

1. Enfócate en una cosa. Los comienzos son siempre complicados.

2. Crea hábitos buenos, pequeños y alcanzables.

3. Date una recompensa.

4. Cuida tu mente.

5. Perdona tus errores.

6. Lleva el registro de tus acciones y planifica.

7.Comparte tu voluntad con alguien.

8.Evita el perfeccionismo.

Explicación: