Question

COMO CREES QUE NOS AYUDARÁ A LO LARGO DE LA VIDA LLEVAR UNA HIGIENE SALUDABLE Y ACTIVIDADES FÍSICAS EN LAS DIFERENTES ETAPAS E NUESTRAS VIDAS SERÁ IMPORTANTE O NO SERÁ IMPORTANTE OCHO EJEMPLOS?

Answer 1

Respuesta:

Consejos para llevar un estilo de vida saludable

Llevar una vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo. ...

Cuidar la alimentación. ...

Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...

Comer más frutas y verduras. ...

No fumar. ...

Mantener un peso equilibrado.

hacer ejercicio