¿Cómo crees que la flexibilidad te ayuda
en tu vida diaria?
doy corona :)
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La flexibilidad corporal, como capacidad que depende de la movilidad de las articulaciones y de la elasticidad de los músculos, nos permite realizar movimientos con la mayor amplitud posible, tiene influencia sobre determinadas áreas de nuestra vida cotidiana, por ejemplo, influye sobre nuestro desenvolvimiento en la
Explicación:
espero haberte ayudado <3
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Realizar la flexibilidad ayudara a reducir las molestias musculares despues de haber realizado ejercicios o una actividad fisica. Porque la flexibilidad puede ayudar aliviar dolores, y esos dolores pueden ser perjudiciales en nuestro estado emocional.
Explicación: mi coronita pliss :)
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