Question

¿Cómo crees que la actividad física puede ayudarte a conocer más tu cuerpo y tus emociones?

Answer 1

Respuesta:

Al ejercitarte comienzas a conocer tus capacidades, si puedes hacer 30 abs o 3 lagartijas, es como tu cuerpo reaccione y rinda en la actividad fisica, tambien si resistes o no a ciertos estiramientos, esto es porque cada cuerpo es distinto

Explicación:

Espero y te sirva!!!!