Ciencias Sociales, pregunta formulada por pluasliliana406, hace 2 meses

Cómo crees que incide la Alimentación en los deportistas

Respuestas a la pregunta

Contestado por santiagojosecabarcas

Respuesta:

La alimentación afecta el rendimiento deportivo y la composición corporal ya que esta permite: Preservar la salud. Incrementar el rendimiento físico. Desarrollar la masa muscular. Obtener energía. Favorecer la recuperación. Dentro de los nutrientes necesarios distinguimos entre macronutrientes y micronutrientes.

Explicación:

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