- ¿Cómo crees que están relacionadas la sensación de bienestar y la práctica de ejercicios?.
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el ejercicio reduce el estres y la ansiedad, mejoran la depresión ayudan a conciliar el sueño,mejoran el descanso,aumentan la felicidad.yla sensación de bienestar,ayuda a verse y sentirse mejor con uno mismo,mejora el rendimiento académico,laboral y sexual
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