Como crees que el músculo crece de tamaño
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Respuesta:
ya que al estirarse la piel le da mas espacio y haci va creciendo
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Explicación:
Si te esfuerzas lo suficiente, tu cuerpo se adapta a los nuevos estímulos de entrenamiento y lo músculos empiezan a crecer. Hay dos cosas que estimulan principalmente el crecimiento muscular: un plan de entrenamiento estructurado (¡y progresivo!) y una dieta
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