como crees q se puede controlar las emociones
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-Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...
-Relajarte y respirar hondo… ...
-Liberar la tensión por otras vías. ...
-para tener pensamientos positivos. ...
-Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...
-Distrae tu atención hacia un asunto concreto.
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