Question

Cómo cree usted que se desarrolla la fuerza en el powerlifting?

Answer 1

Respuesta:

según la técnica de Repetición Máxima o 1RM, la cual consiste en tratar de levantar el mayor peso posible en una sola repetición. Para ello, la velocidad es un factor clave, ya que a menor velocidad mayor será el peso máximo que se puede levantar.

Explicación:

espero que te ayude, coronita por favor