Question

Cómo cree Ud. que podemos ayudar desde la educación física a las personas en caso de un fenómeno natural.
ayuda porfa ;3

Answer 1

En primer lugar, debes recordar que el deporte puede afectar a tu inmunidad en ambos sentidos. Es decir, que si realizas una actividad física regular pero moderada, el riesgo de infección es menor que el de una persona que lleva un estilo de vida sedentario. Pero, por otro lado, si haces mucho deporte de resistencia, tu respuesta inmunitaria puede verse afectada y podrías tener mayor riesgo de infección. Así que, si tu objetivo es estimular tu sistema inmunitario en caso de un fenomeno natural esto los ayuda a subir su nivel inmunitario.

xd :p