Educ. Fisica, pregunta formulada por juanpablo33096, hace 1 mes

como cree que se mejora la calidad de vida haciendo actividad física?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por valentinajsjs11
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Respuesta:

Cuando se hace ejercicio se liberan endorfinas, que son unos neurotransmisores que favorecen la sensación de bienestar. Además, alivia el estrés, mejora el sueño

Explicación:

espero te sirva ._.

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