cómo crecer 20 cm en 2 meses por favor dijanmen
Deahnis:
uy, eso si esta dificil, y peor aun que promedio en un año la persona crece 2cm
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puede ser saltando , prcticando baloncesto tambien tomando vitaminas q ayuden
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La alimentación es esencial si deseas aumentar estatura. Incluye una dieta balanceada rica en nutrientes y calcio para que tu cuerpo pueda desarrollarse y crecer. Comer tres veces al día siempre a la misma hora con refrigerios pequeños pero saludables entre comidas es recomendable para crecer unos centímetros
Aunque va hacer bien difícil crecer 20cm en 3 meses
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