Question

como controlar la rabia

Answer 1

Lavándonos con abundante agua y jabón.

Pero lo mejor sería ir al centro de salud más cercano.

Dame gracias y mejor respuesta.

Answer 2

Respuesta:

¿Cómo combatir la rabia?

Otras formas de controlar el enojo

Haz ejercicio. Sale a caminar o a correr, haz ejercicio o ve a practicar algún deporte.  

Escucha música (con tus auriculares).  

Escribe tus pensamientos y emociones.  

Dibuja.  

Medita o practica respirar profundamente.  

Habla de tus sentimientos con alguien en quien confíes.  

Distráete.

Explicación:

ATT: HANNAH MENDOZA JUNCO.