Castellano, pregunta formulada por jaritzasilvaarguedas, hace 20 horas

Como controlamos nuestras emociones si estamos siendo victimas de discriminacion

Respuestas a la pregunta

Contestado por exequielgiraldo
0

Respuesta:

Tal vez, con algunas emociones, tengas sensaciones en el cuerpo; quizás sientas calor en el rostro o los músculos tensos.

Sé consciente de cómo te sientes. ...

No niegues lo que sientes. ...

Trata de descubrir por qué te sientes de esa manera. ...

No busques un culpable. ...

Acepta todas tus emociones como naturales y comprensibles.

Otras preguntas