Cómo contribuye una buena
alimentación en la salud humana?
¿Consideras que tu dieta contiene la cantidad apropiada de calcio para mantener tu salud?
¿ Que es la osteoporosis?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
alimentación en la salud humana?
Los seres humanos, al igual que el resto de los seres vivos, necesitan, además del agua que es vital, una variada y equilibrada alimentación que es fundamental para la vida. Una dieta correcta debe contener cantidades adecuadas de proteínas, lípidos, glúcidos, vitaminas y minerales.
¿Consideras que tu dieta contiene la cantidad apropiada de calcio para mantener tu salud?
El calcio es el mineral más abundante que se encuentra en el cuerpo humano. Los dientes y los huesos son los que contienen la mayor cantidad.
¿ Que es la osteoporosis?
Afección en la que los huesos se debilitan y se vuelven frágiles.
El cuerpo absorbe y reemplaza constantemente el tejido óseo. La osteoporosis no permite que el tejido óseo nuevo que se creó sea suficiente para reemplazar al que se eliminó.
Muchas personas no presentan síntomas hasta que sufren una fractura ósea.
El tratamiento incluye medicamentos, una dieta saludable y hacer ejercicios con peso para evitar la pérdida de tejido óseo o fortalecer los huesos débiles
La Causa De Osteoporosis ES :
La osteoporosis es más probable que ocurra en personas que tienen lo siguiente: Bajo consumo de calcio. La falta de calcio de por vida juega un papel en el desarrollo de la osteoporosis. Una dieta baja en calcio contribuye a la disminución de la densidad ósea, la pérdida ósea temprana y un mayor riesgo de fracturas.