Educ. Fisica, pregunta formulada por padulavelasquezlozan, hace 2 meses

¿Cómo contribuye la actividad física a la salud mental en el contexto de la Covid-19?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por jesuspantaleon
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Respuesta:

Cada sesión de actividad física reduce los síntomas de depresión y ansiedad (Basso et al., 2017), por lo que estar activo todos los días puede ser un antídoto parcial para el estrés de la pandemia.

Explicación:

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