¿Cómo contribuye la actividad física a la Salud Mental?
yatzsundelmiyuridia:
La importancia del deporte en la salud mental se relaciona con la prevención y el tratamiento de los desequilibrios psicológicos. La práctica deportiva previene patologías físicas debido a la activación del sistema inmunológico y enfermedades degenerativas como el alzheimer, ya que influye en una mejor concentración. coronita por fa
oh
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Respuesta:
Realizar algún tipo de ejercicio trae toda una serie de mejorías psíquicas y psicológicas.
Explicación:
espero te ayude :-\
muchas gracias
dnd
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Explicacion:
fortalecen y mantienen la tranquilidad de la persona, reduce el estrés, aumenta el autoestima y mejora la imagen que tenemos de nuestro cuerpo
espero haberte ayudado
si fue qsi puedes darme mejor respuesta
muchas gracias
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