Exámenes Nacionales, pregunta formulada por tamaratjl4826, hace 10 meses

como contribuye el consumo de germinados en la salud y calidad de vida de las personas

Respuestas a la pregunta

Contestado por dylancarchi
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Consumir germinados nos permite beneficiarnos de importantes grasas saludables, a la vez que aportamos a nuestro cuerpo una considerable dosis de fibra. Aumento en la disponibilidad de proteína y minerales.

Contestado por akane0w0
0

Los germinados son una fuente importante de proteínas para nuestro cuerpo.

Gracias a los germinados:

  • Regulamos nuestra flora intestinal
  • Nos podemos desintoxicar
  • Estimula nuestro metabolismo
  • Fortalecen nuestras defensas  el sistema inmunológico.
  • Tienes elementos que ayudan al proceso regenerativo de nuestro cuerpo.
  • Aportan muchísimas vitaminas.

Lo importante al consumir germinados es saber su procedencia y que haya tenido una sana manipulación durante todo el proceso.

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