Cómo contribuye el conocimiento de nuestros alimentos y hábitos alimenticios en prevención de la anemia?
ayuda doy puntos
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
ayuda de manera en que se nos es mas fácil saber que alimentos son buenos para tener un buen hábito y comer saludable mente para que no nos de la anemia
Explicación:
espero que te ayude eso es según yo
Respuesta:
El conocimiento de nuestros alimentos y hábitos permite que podamos tener alimentación correcta y balanceada permitiendo prevenir enfermedades como la anemia.
La anemia se produce por la falta de hierro, por tanto, conocer los alimentos que consumismos nos permite reconocer qué alimentos debemos comer para que esto no suceda.
Tenemos que es importante prevenir la anemia porque esta es una enfermedad que afecta la salud integral de las personas, es decir, la anemia generar un desequilibrio en el bienestar general.
La anemia se puede prevenir con las siguientes recomendaciones:
Tener una alimentación balanceada y saludable.
Consumir muchos alimentos ricos en hierro, como el pescado, las lentejas y otros.
Explicación:
ESPERO QUE TE AYUDE