Educ. Fisica, pregunta formulada por cuevayadira499, hace 7 meses

¿Cómo contribuye conocer tu GET a mantener una vida saludable?

Respuestas a la pregunta

Contestado por claritamartinez012
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Respuesta:

Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.

No fumar.

NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.

Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.

Consumir una dieta saludable y equilibrada.

Cuidar los dientes.

Controlar la hipertensión arterial.

Seguir buenas prácticas de seguridad.

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