¿como contribuye a la nutricion de frutas desidratadas
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Aportan una gran cantidad de energía
Diversas vitaminas y minerales
Cuentan con un buen aporte de minerales: calcio, hierro, potasio y magnesio, entre otros, además de vitaminas A y E
Alto volumen de fibra
espero q te sirva
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constituyen una buena fuente de potasio y de vitaminas del complejo B, así como de vitamina E y otros antioxidantes, por lo que son un alimento ideal para deportistas que buscan recuperarse tras un esfuerzo intenso y también, resultan frutas
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