Cómo consideras que no descansar afectan nuestra capacidad de disfrutar?
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yo considero que si afecta, pues te mantendrás cansado, no podrás estar al 100% como para recibir las cosas totalmente
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Explicación: Cuando no descansamos no disfrutamos porque debido al cansancio podemos resultar con estrés, lo cual pude generar mal humor y ya no terminas disfrutando nada.
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