¿COMO CONSIDERA QUE SERIA SU CALIDAD DE VIDA SI USTED LLEGARA A GRADUARSE PARA PODER SOSTENERSE?
10 respuestas que lo justifique
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Mi calidad de vida sería difícil pero más resuelta porque tendría un trabajo estable y por tanto me ayudaría mucho a crecer económicamente
Respuesta:
Conviene en primer lugar definir el concepto calidad de vida. Algunos tendrán la opinión de que es algo abstracto, otros pensarán que es un término objetivo, pues bien, nos deberíamos inclinar por el segundo ya que hay muchas escalas que lo pueden medir, si bien hay que tener en cuenta que en la calidad de vida influyen muchas variables, y que también hay que valorar la parte subjetiva de la persona. En este sentido, una persona tiene calidad de vida cuando posee unas condiciones óptimas en relación a su salud, a su economía, a sus condiciones sociales/familiares, políticas, y además subjetivamente se encuentra satisfecho, total nada…
La calidad de vida por lo tanto se puede medir analizando cinco áreas diferentes:
Bienestar físico, que integra salud y seguridad física
Bienestar material, que integra ingresos, propiedades, vivienda, transporte
Bienestar social, que integra relaciones personales, amistades, comunidad y familia
Bienestar intelectual, que integra productividad, educación
Bienestar emocional, que integra la autoestima, valores éticos, espiritualidad
El indicador que se utiliza con frecuencia para medir la calidad de vida es el Índice de Desarrollo Humano (IDH), que se estableció por las Naciones Unidas para medir el grado de desarrollo de los países a través del Programa de las Naciones Unidas para el desarrollo (PNUD) y cuyo cálculo se realiza a partir de las siguientes variables:
Esperanza de vida
Educación (en todos los niveles)
Producto Interior bruto (PIB) per cápita
En España ha ocurrido un fenómeno muy curioso en relación al IDH de los últimos años, y para ello muestro tres valores muy representativos:
IDH, año 1980 , puesto número 27
IDH, año 2000, puesto número 21
IDH, año 2015, puesto número 26
Es decir que en los últimos años se produce en España un retroceso de su IDH, como ha ocurrido en otros países, se me ocurre pensar que quizás la profunda crisis económica ha influido bastante en este hecho. En cualquier caso España se mantiene en un puesto privilegiado dentro del grupo de IDH muy alto, ocupando los primeros puestos, Noruega, Australia y Suiza.
El IDH es muy adecuado para medir el desarrollo, sin embargo este indicador no incorpora algunos aspectos importantes como el acceso a la vivienda, a una buena alimentación, a la cultura, etc.
Centrado el concepto de calidad de vida, ésta se puede valorar en varias vertientes, antes de padecer una enfermedad, cuando ya existe una patología concreta y por último cuando se investiga y se desarrolla un nuevo tratamiento y su influencia en el paciente enfermo que lo recibe. Me voy a referir al primer aspecto, es decir a la promoción de la salud y a la prevención de la enfermedad y por lo tanto a cómo podemos mejorar nuestra calidad de vida estando sanos. Para ello sería muy fácil, aplicando un estilo de vida saludable. Se sabe que en los países desarrollados las principales causas de mortalidad se relacionan con las enfermedades cardiovasculares y con los cánceres, y en los dos tiene mucho peso llevar una vida poco sana
A continuación menciono unas medidas en principio asequibles para mejorar nuestra calidad de vida y conseguir una disminución de la mortalidad por las enfermedades mencionadas:
Ejercicio físico
Evitar el sedentarismo y la obesidad
Alimentación adecuada
Cuidado con la exposición solar y su protección
Cifras correctas de presión arterial
Cifras correctas de glucemia (azúcar)
Cifras correctas de colesterol
Beber alcohol con moderación o abstenerse
Evitar el estrés
No fumar y no consumir otras drogas
Se puede comprobar que algunas de las medidas enumeradas se imbrican entre la salud y la enfermedad si ya se es hipertenso, diabético o se tiene el colesterol elevado, pero llevando un estilo de vida saludable y si la genética lo permite seguro que se evita la enfermedad en un elevado porcentaje.
Mención especial merece la utilización de las vacunas, que si bien se relacionan poco con las enfermedades cardiovasculares, si se relacionan con la prevención de algunos tumores y sobre todo se relacionan con la prevención de enfermedades infecciosas, y por lo tanto entroncamos de nuevo con la mejora de la calidad de vida de la persona sana (niños y adultos), al evitar enfermedades y muertes. En España una de las enfermedades infecciosas que ocasiona mayor mortalidad es la neumonía, que según los datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), de 2014, muestra que fallecieron 8.445 personas, 4.357 hombres y 4.088 mujeres, ocupando el puesto número 11 (ver tabla 1). La neumonía adquirida en la comunidad (NAC) el germen etiológico implicado más frecuentemente es el Streptococcus pneumoniae.
Explicación: