como combatir la depresión
plis ayuden me siento deprimido
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Ejercicio físico. Anda a paso ligero de 15 a 30 minutos cada día, o baila, corre o monta en bicicleta, si lo prefieres. ...
Cuídate alimentándote bien. La depresión puede afectar al apetito. ...
Identifica los problemas, pero no les des vueltas. ...
Exprésate.
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piensa positivo
y verás que todo pasará
Explicación:
gracias
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