¿como combatir el estres Escolar?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta: Planificar actividades priorizando entre ellas.
Decidir entre diversas técnicas de estudio.
Alimentarse saludablemente en horarios estables.
Practicar deporte o actividades recreativas.
Dedicar tiempo a pasatiempos y hobbies.
Mantener ciclos de sueño estables.
Explicación: espero que te sirva
giovannymg2007:
muchas gracias amig@
Contestado por
4
Respuesta:
Prevención y afrontamiento del estrés académico
1. Planificar actividades priorizando entre ellas.
2.Decidir entre diversas técnicas de estudio.
3.Alimentarse saludablemente en horarios estables.
4.Practicar deporte o actividades recreativas.
5.Dedicar tiempo a pasatiempos y hobbies.
6.Mantener ciclos de sueño estables.
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