Ciencias Sociales, pregunta formulada por gaelgarciasant48, hace 5 meses

Cómo combatimos el sedentarismo

Respuestas a la pregunta

Contestado por kayracastillorojas

Lo mejor es comenzar con prácticas tan sencillas como estas: Camina. Intenta hacerlo durante 30 minutos al día de forma continua. Aprovecha los parques cercanos a tu casa, hazlo solo u organízate para quedar con un amigo y conversar mientras dais un paseo tranquilo.

xDD:v

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