Educ. Fisica, pregunta formulada por cruzlisbeth853, hace 1 mes

¿ como cálculo mi frecuencia cardíaca saludable?

Respuestas a la pregunta

Contestado por UmikoChan

Respuesta:

Pon los dos dedos en la arteria radial, que está alineada con el pulgar. Puede que debas buscar un poco hasta encontrar tu pulso. Cuenta el número de pulsaciones en 15 segundos. Multiplica el número por 4 para dar con tu frecuencia cardíaca en pulsaciones por minuto.

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