¿Cómo calculas el límite que como máximo debería tu pulsación alcanzar en una actividad física?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
restando tu edad a 220
Explicación:
mayormente mayormente influye la edad, por ejemplo si a una persona de 40 años le restas 220, dará como resultado 180 pulsaciones por minuto.
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